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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
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  • 9월 5일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 물만두국/ 1.5.6.10.13.16.18.
    • 돼지고기짜글이/ 5.6.10.13.18.
    • 상추겉절이/
    • 배추김치/ 9.13.
    • 갈릭파이/ 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.8/24.2/48.9/3
    • [중식]
    • 오색현미밥(친)*
    • 동태매운탕* 13.18.
    • 안동찜닭* 5.6.8.13.15.18.
    • 파프리카,표고버섯/초장* 5.6.13.
    • 꽃맛살달걀샐러드* 1.5.6.13.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 식혜*
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 958/56.4/391.3/6.5
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 돼지등뼈감자탕- 5.6.10.13.18.
    • 메추리알조림- 1.5.6.13.18.
    • 부추전- 1.2.5.6.
    • 깍두기- 9.13.
    • 빅썬- 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 878.6/40.4/188.9/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣