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이달의식단

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이전월 2016년 9월 다음월
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  • 9월 25일 일요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 물만두국/①⑤⑥⑩⑬
    • 감자조림/⑤⑥⑬
    • 열무순된장무침/⑤⑥
    • 배추김치/⑨⑬
    • 바나나/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.2/15.7/71.6/2.6
    • [중식]
    • 오징어덮밥*⑤⑥
    • 북어무국*⑬
    • 취나물무침*⑤⑥
    • 달걀후라이*①⑤
    • 배추김치*⑨⑬
    • 거봉(친환경)*
    • 공통야채양념*⑤⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.9/38.2/611.3/6
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 얼갈이된장국-⑤⑥⑬
    • 돼지고기짜글이-⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치-⑨⑬
    • 단호박샐러드-①②⑤
    • 수제레몬에이드-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 629.4/22.6/62.1/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣