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이달의식단

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  • 9월 10일 토요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 오징어된장찌개/⑤⑥⑬
    • 야채달걀찜/①②⑨
    • 햄전/①②⑤⑥⑩
    • 배추김치/⑨⑬
    • 토마토/⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.4/35.3/95.7/3.8
    • [중식]
    • 작은밥(보리)*
    • 물국수/양념장*①⑤⑥⑬
    • 편육/상추쌈*⑤⑥⑨⑩⑬
    • 오이무침*⑨⑬
    • 김치볶음*⑨⑬
    • 귤*
    • 공통야채양념*⑤⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.7/45.2/332.1/8.5
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 닭곰탕-⑬
    • 캔꽁치김치조림-⑤⑥⑨⑬
    • 참나물무침-
    • 다꼬야끼-①⑤⑥⑩⑬
    • 깍두기-⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 877.3/38.6/328.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣