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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 12일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 홍진미채조림/ 5.6.13.
    • 팝콘치킨샐러드/ 1.2.5.6.12.13.15.16.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 야채죽/
    • 아몬드시리얼&우유/ 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 748.2/26.9/252/6.5
    • [중식]
    • 녹차밥(친)*
    • 돈등뼈찌개(큰그릇)* 5.6.10.13.
    • 묵말랭이곤약볶음* 5.6.13.
    • 달걀말이* 1.5.
    • 쌈배추겉절이* 9.13.
    • 오미자배화채* 13.
    • 찰보리찰떡케이크 5.13.14.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1015.9/62/412.2/8.2
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 두부된장국- 5.6.13.
    • 매운갈비찜- 5.6.10.13.
    • 감자채볶음- 2.5.6.10.
    • 배추김치- 9.13.
    • 바람떡- 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.7/33.9/106.8/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣