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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 5일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 소고기미역국/ 5.6.13.
    • 닭정육볶음/ 5.6.
    • 감자채볶음/ 2.5.6.10.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 떠먹는요구르트/ 2.11.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.8/32.1/121.2/2.9
    • [중식]
    • 닭가슴살볶음밥* 2.5.6.9.10.13.15.
    • 온메밀국수* 3.5.9.13.
    • 스틱단무지*
    • 배추김치* 9.13.
    • 페스츄리치아바타샌드위치* 1.2.5.6.10.13.
    • 작은요구르트* 2.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.5/33.4/205.1/6.2
    • 두부김치찌개- 5.6.9.10.13.
    • 오징어브로콜리무침- 5.6.13.
    • 돼지고기깻잎볶음- 5.6.8.10.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 골드파인애플-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.2/41.1/112.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣