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이달의식단

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이전월 2016년 6월 다음월
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  • 6월 23일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 도토리묵&양념장/⑤⑥⑬
    • 배추김치/⑨⑬
    • 소고기야채죽/
    • 프렌치토스트/①②⑤⑥⑬
    • 요구르트/②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 309.1/11.3/89/2.8
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 돼지등뼈감자탕*⑤⑥⑩⑬
    • 묵은지닭찜*⑤⑥⑨⑬
    • 브로콜리&초장*⑤⑥⑬
    • 츄러스*①②⑤⑥⑬
    • 배추김치*⑨⑬
    • 공통야채양념*⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 969.4/57/448.3/8
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 부추달걀국-①⑤⑥⑬
    • 잡채-①⑤⑥⑧⑬
    • 산야초발효치킨훈제-
    • 배추김치-⑨⑬
    • 골드파인애플-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.6/54/69.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣