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이달의식단

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이전월 2018년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
19
26
중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 삼색수제비국/ 1.5.6.9.13.
  • 콩나물무침/ 5.
  • 순살닭볶음/ 5.6.
  • 달걀후라이/케첩/ 1.5.12.13.
  • 백김치/ 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 767.7/39.3/83.7/4.7
  • [중식]
  • 콩나물국* 5.9.13.
  • 제육달걀덮밥* 1.5.6.8.10.13.
  • 스위트콘치즈구이* 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치* 9.13.
  • 단무지*
  • 레드자몽오렌지쥬스* 5.13.
  • 공통야채양념* 5.6.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 860.1/41.9/208.6/5.8
  • [석식]
  • 차조밥(친)-
  • 건새우아욱국- 5.6.9.13.
  • 닭볶음탕- 5.6.13.
  • 부추전- 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치- 9.13.
  • 달콤사과당근주스-
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 842.9/35.1/221/4.3
  • 작은요구르트* 2.
  • 모닝빵샌드위치* 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 855.5/41.9/431.9/75.7
  • [석식]
  • 찰흑미밥(친)-
  • 닭개장- 1.5.8.13.
  • 마파두부- 5.6.10.12.13.
  • 가지나물- 5.6.
  • 도톰동그랑땡- 1.5.6.8.9.
  • 배추김치- 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 795.7/42.6/218.5/5.2
  • 5월 2일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 어묵국- 1.5.6.13.
    • 청경채나물/
    • 돈육김치볶음/ 5.6.9.10.13.
    • 백김치/ 9.13.
    • 햄식빵오븐구이/ 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 882.3/29.9/139.8/3.9
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)*
    • 닭다리삼계탕* 1.6.13.
    • 해파리채무침* 1.13.
    • 오이고추된장무침* 5.6.
    • 솎음배추겉절이* 9.13.
    • 대추방울토마토* 12.
    • 또띠아하모니치즈피자* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.7/38.8/480.3/8.1
    • [석식]
    • 찰기장밥(친)-
    • 오징어국- 9.13.
    • 돈육훈제&무쌈- 10.13.
    • 숙주나물-
    • 애호박전- 1.5.6.
    • 배추김치- 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.3/40.3/75.1/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣