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이달의식단

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이전월 2018년 4월 다음월
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  • 4월 30일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 소고기장조림/ 1.5.6.13.
    • 무말랭이무침/ 5.6.13.
    • 구운김(개별)/ 13.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 전복야채죽/
    • 요구르트(닥터캡슐)/ 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 572.8/23.1/177.1/3.6
    • [중식]
    • 현미잡곡밥* 5.
    • 아욱된장국* 5.6.9.13.
    • 캔꽁치김치조림* 5.6.9.13.
    • 상추겉절이*
    • 수제등심돈까스* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 초코칩트위스트* 1.2.5.6.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 897.8/46.6/516.1/8.3
    • [석식]
    • 작은밥(보리)-
    • 해물짬뽕(大)- 5.6.9.10.13.
    • 탕수만두- 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 단무지-
    • 작은요구르트- 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790.1/32.7/692.3/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣