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이달의식단

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이전월 2020년 8월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 건새우아욱국/(5.6.9.13.18.)
  • 미트볼떡조림/(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 청양고추계란말이/(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드시리얼&우유/(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.2/33.2/540/8.5
  • [중식]
  • 녹차밥(친)*
  • 쫀득이만두국*(1.5.6.10.13.18.)
  • 콩나물무침(들깨)*(5.)
  • 사천탕수육*(1.5.6.10.13.18.)
  • 순살고등어구이*(5.6.7.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 바나나오믈렛*(1.2.5.6.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 940.1/60.7/345.5/14.6
  • [석식]
  • 찰보리밥(친)-
  • 우리콩청국장찌개-(5.13.)
  • 참나물겉절이-(5.6.13.)
  • 제육불고기&야채쌈-(5.6.10.18.)
  • 고구마야채튀김-(1.2.5.6.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 832.4/42.2/149.5/4.7
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  • 8월 27일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 스크램블에그/(1.5.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 누룽지/
    • 햄식빵오븐구이/(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 풋사과/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755/22/140.7/3.7
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 조랭이떡국*(1.13.18.)
    • 훈제오리/무쌈/소스*(1.2.5.13.)
    • 오이깻잎무침*
    • 감자호박전*(1.2.5.6.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 생크림바게트*(1.2.5.6.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1003.4/39.2/370.2/5.9
    • [석식]
    • 찰기장밥(친)-
    • 부대찌개(사리)-(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
    • 어묵볶음-(1.5.6.13.16.18.)
    • 버섯브로콜리달걀말이-(1.5.)
    • 열무김치-(9.13.)
    • 깨찰도넛-(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.7/39.3/170.8/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣