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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 29일 목요일
  • 중식
    • 작은흰밥/
    • 명엽채조림/ 5.6.13.
    • 메추리알조림/ 1.5.6.13.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 전복야채죽/
    • 시리얼토스트/ 1.2.5.6.13.
    • 우유/ 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.5/27.4/294.8/6.6
    • 녹차밥(친)*
    • 아욱된장국* 5.6.9.13.
    • 훈제오리/무쌈/소스* 1.5.13.
    • 매운당면잡채* 1.5.6.8.12.13.
    • 옥수수맛살전* 1.2.5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 냉식혜(수제)* 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.8/47.9/274.8/9.3
    • 찰현미밥(친)-
    • 두부김치찌개- 5.6.9.10.13.
    • 감자조림- 5.6.13.
    • 치킨오코노미야키- 1.2.5.6.10.13.15
    • 총각김치- 9.13.
    • 귤-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753/32.8/235.2/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣