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이달의식단

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이전월 2018년 11월 다음월
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  • 11월 25일 일요일
  • 중식
    • 흰밥/
    • 시금치된장국/ 5.6.9.13.
    • 시래기된장지짐/ 5.6.
    • 쏘야굴소스볶음/ 2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 미니샌드위치모닝빵/ 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.8/19.6/160.3/6
    • 찰현미밥(친)*
    • 한우떡국* 1.13.16
    • 온두부와 김치볶음* 5.9.10.13.
    • 순살닭강정* 1.2.4.5.6.12.13.15
    • 깍두기* 9.13.
    • 갈릭파이* 1.2.5.6.13.
    • 사과쥬스(빅썬)* 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 959.2/59.6/745.1/7.6
    • 차수수밥-
    • 우리콩청국장찌개- 5.6.13.
    • 돼지갈비고구마찜- 5.6.10.13.
    • 참깨올방개묵무침- 5.6.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 골드파인애플-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.5/33.4/125.3/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣