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이달의식단

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이전월 2017년 3월 다음월
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  • 3월 14일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 근대된장국/5.6.9.13.
    • 솎음배추무침/
    • 닭정육볶음/5.6.
    • 깍두기/9.13.
    • 우리쌀17곡초코바/2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.6/27/85.4/2.7
    • [중식]
    • 비빔밥*5.10.13.
    • 북어무국*13.
    • 어묵간장볶음*1.5.6.13.
    • 달걀후라이*1.5.
    • 무생채*9.13.
    • 백김치*9.13.
    • 미니메이플피칸파이*1.2.5.6.13.
    • 식혜(수제)*13.
    • 공통야채양념*5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 744.6/35/303/6.6
    • [석식]
    • 녹차밥(친)-
    • 순두부찌개(들깨)-1.5.10.13.
    • 무말랭이무침-5.6.13.
    • 수제떡갈비&깻잎샐러드-1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치-9.13.
    • 사과(친환경)-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807.4/40/236.6/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣