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이달의식단

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이전월 2016년 10월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 어묵쑥갓국/(1)(5)(6)(13)
  • 시금치나물/
  • 닭카레스튜/(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치/(9)(13)
  • 팔미어파이/(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/28.6/91.3/3.4
  • [중식]
  • 현미잡곡밥*(5)
  • 쇠고기새알만두국*(1)(5)(6)(10)(13)
  • 잡채*(1)(5)(6)(8)(13)
  • 브로콜리,쌈다시마/초장*(5)(6)(13)
  • 구운김(개별)*(13)
  • 배추김치*(9)(13)
  • 허니버터식빵*(1)(2)(5)(6)(13)
  • 달콤사과당근주스*
  • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1015.7/29.4/415.2/7.6
  • [석식]
  • 찰기장밥(친)-
  • 순두부찌개-(1)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
  • 쫄면야채무침-(5)(6)(13)
  • 수제생선까스&겨자소스-(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치-(9)(13)
  • 아이스슈-(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823/33.5/130.6/4.3
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  • 10월 31일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 얼갈이된장국/(5)(6)(13)
    • 달걀탕/(1)(5)(9)(13)
    • 돈육버섯불고기/(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치/(9)(13)
    • 비요뜨/(1)(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 883.5/35.5/268.4/5.1
    • [중식]
    • 차수수밥(친)*
    • 돈육김치찌개*(5)(6)(9)(10)(13)
    • 상추치커리무침*
    • 오리주물럭*(5)(6)(13)
    • 자반고등어구이*(5)(6)(7)(13)
    • 배추김치*(9)(13)
    • 골드파인애플*
    • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 912.8/49.6/333.7/8.4
    • [석식]
    • 찰현미밥(친)-
    • 조랭이떡국-(1)(13)
    • 안동찜닭-(5)(6)(8)(13)
    • 콩나물볶음-(5)(6)(13)
    • 배추김치-(9)(13)
    • 비타키위-(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.2/33.3/63.3/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣