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이달의식단

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이전월 2016년 10월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 어묵쑥갓국/(1)(5)(6)(13)
  • 시금치나물/
  • 닭카레스튜/(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치/(9)(13)
  • 팔미어파이/(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/28.6/91.3/3.4
  • [중식]
  • 현미잡곡밥*(5)
  • 쇠고기새알만두국*(1)(5)(6)(10)(13)
  • 잡채*(1)(5)(6)(8)(13)
  • 브로콜리,쌈다시마/초장*(5)(6)(13)
  • 구운김(개별)*(13)
  • 배추김치*(9)(13)
  • 허니버터식빵*(1)(2)(5)(6)(13)
  • 달콤사과당근주스*
  • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1015.7/29.4/415.2/7.6
  • [석식]
  • 찰기장밥(친)-
  • 순두부찌개-(1)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
  • 쫄면야채무침-(5)(6)(13)
  • 수제생선까스&겨자소스-(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치-(9)(13)
  • 아이스슈-(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823/33.5/130.6/4.3
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  • 10월 24일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쵸핑오징어채조림/(5)(6)(13)
    • 달걀말이/(1)(5)
    • 골드치킨너겟&머스터드/(1)(2)(5)(6)(13)
    • 깍두기/(9)(13)
    • 누룽지/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.4/24.2/68.7/2.8
    • [중식]
    • 찰기장밥(친)*
    • 돼지등뼈김치찌개*(5)(6)(9)(10)(13)
    • 오징어브로콜리무침*(5)(6)(13)
    • 감자오리훈제볶음*(5)
    • 애느타리버섯전*(1)(2)(5)(6)(10)
    • 배추김치*(9)(13)
    • 이오요구르트*(2)
    • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 813.1/48.3/391.3/5.7
    • [석식]
    • 작은밥(현미)-
    • 유부장국-(5)(6)
    • 로제스파게티-(1)(2)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
    • 수제미니돈까스-(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치-(9)(13)
    • 오이피클-(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1092.8/59.3/646.4/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣