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이달의식단

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이전월 2016년 10월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 어묵쑥갓국/(1)(5)(6)(13)
  • 시금치나물/
  • 닭카레스튜/(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치/(9)(13)
  • 팔미어파이/(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/28.6/91.3/3.4
  • [중식]
  • 현미잡곡밥*(5)
  • 쇠고기새알만두국*(1)(5)(6)(10)(13)
  • 잡채*(1)(5)(6)(8)(13)
  • 브로콜리,쌈다시마/초장*(5)(6)(13)
  • 구운김(개별)*(13)
  • 배추김치*(9)(13)
  • 허니버터식빵*(1)(2)(5)(6)(13)
  • 달콤사과당근주스*
  • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1015.7/29.4/415.2/7.6
  • [석식]
  • 찰기장밥(친)-
  • 순두부찌개-(1)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
  • 쫄면야채무침-(5)(6)(13)
  • 수제생선까스&겨자소스-(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치-(9)(13)
  • 아이스슈-(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823/33.5/130.6/4.3
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  • 10월 10일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 호박잎된장국/(5)(6)(9)(13)
    • 매운돈사태찜/(5)(6)(10)(13)
    • 두부양념조림/(5)(6)(13)
    • 배추김치/(9)(13)
    • 우리쌀17곡초코바/(2)(5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.2/29.7/321.7/3.3
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)*
    • 돼지등뼈감자탕*(5)(6)(10)(13)
    • 연근물엿조림*(5)(6)(13)
    • 묵은지닭찜*(5)(6)(9)(13)
    • 참나물무침*
    • 총각김치*(9)(13)
    • 작은요구르트*(2)
    • 프렌치프라이&케첩*(5)(12)(13)
    • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 975.2/56.3/504.7/7.6
    • [석식]
    • 작은밥(보리)-
    • 나가사키짬뽕-(1)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 돈육간장불고기-(5)(6)(10)(13)
    • 총각김치-(9)(13)
    • 단무지-
    • 스틱깨찰빵-(1)(2)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.2/37.4/532.5/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣