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이달의식단

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이전월 2016년 10월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 어묵쑥갓국/(1)(5)(6)(13)
  • 시금치나물/
  • 닭카레스튜/(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치/(9)(13)
  • 팔미어파이/(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/28.6/91.3/3.4
  • [중식]
  • 현미잡곡밥*(5)
  • 쇠고기새알만두국*(1)(5)(6)(10)(13)
  • 잡채*(1)(5)(6)(8)(13)
  • 브로콜리,쌈다시마/초장*(5)(6)(13)
  • 구운김(개별)*(13)
  • 배추김치*(9)(13)
  • 허니버터식빵*(1)(2)(5)(6)(13)
  • 달콤사과당근주스*
  • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1015.7/29.4/415.2/7.6
  • [석식]
  • 찰기장밥(친)-
  • 순두부찌개-(1)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
  • 쫄면야채무침-(5)(6)(13)
  • 수제생선까스&겨자소스-(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치-(9)(13)
  • 아이스슈-(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823/33.5/130.6/4.3
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  • 10월 21일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 돈육김치찌개/(5)(6)(9)(10)(13)
    • 야채샐러드/(1)(5)(12)(13)
    • 비엔나케첩조림/(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 총각김치/(9)(13)
    • 핫초코/(2)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.9/24.6/211.5/3.8
    • [중식]
    • 자장밥*(2)(5)(6)(10)(13)
    • 짬뽕국(우동면)小*(5)(6)(9)(13)
    • 스틱단무지*
    • 상추겉절이*
    • 철판군만두*(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치*(9)(13)
    • 초코폴레옹*(2)(5)
    • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1001/45.2/666/10
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 근대된장국-(5)(6)(9)(13)
    • 조랭이떡돈육조림-(5)(6)(10)
    • 감자채볶음-(2)(5)(6)(10)
    • 깍두기-(9)(13)
    • 피자토스트-(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 890.3/39.4/259.4/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣