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이달의식단

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이전월 2016년 10월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 어묵쑥갓국/(1)(5)(6)(13)
  • 시금치나물/
  • 닭카레스튜/(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치/(9)(13)
  • 팔미어파이/(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 762.8/28.6/91.3/3.4
  • [중식]
  • 현미잡곡밥*(5)
  • 쇠고기새알만두국*(1)(5)(6)(10)(13)
  • 잡채*(1)(5)(6)(8)(13)
  • 브로콜리,쌈다시마/초장*(5)(6)(13)
  • 구운김(개별)*(13)
  • 배추김치*(9)(13)
  • 허니버터식빵*(1)(2)(5)(6)(13)
  • 달콤사과당근주스*
  • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1015.7/29.4/415.2/7.6
  • [석식]
  • 찰기장밥(친)-
  • 순두부찌개-(1)(5)(6)(9)(10)(12)(13)
  • 쫄면야채무침-(5)(6)(13)
  • 수제생선까스&겨자소스-(1)(2)(5)(6)(13)
  • 배추김치-(9)(13)
  • 아이스슈-(1)(2)(5)(6)(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823/33.5/130.6/4.3
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29
30
  • 10월 14일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 김치콩나물국/(5)(6)(9)(13)
    • 돈육고추장불고기/(5)(6)(10)(13)
    • 배추김치/(9)(13)
    • 달걀샌드위치/(1)(2)(5)(6)(13)
    • 사과(친환경)/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 840/33.7/140.1/5.6
    • [중식]
    • 파래자반멸치주먹밥(흑미)小*(13)
    • 온메밀국수*(3)(5)(9)(13)
    • 스틱단무지*
    • 배추김치*(9)(13)
    • 페스츄리치아바타샌드위치*(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 오렌지나무*(2)(5)(13)
    • 공통야채양념*(5)(6)(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1173.7/53.2/691.8/10.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣