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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
3
18
  • 6월 25일 일요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 콩비지찌개/ 5.9.10.13.
    • 닭볶음탕/ 5.6.13.
    • 시금치나물/
    • 깍두기/ 9.13.
    • 땡큐베리넛츠(청포도요거트볼)/ 4.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.2/31.8/79.6/3.6
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 삼색수제비국* 1.5.6.9.13.
    • 아기볼어묵볶음* 1.5.6.13.
    • 돼지불고기* 5.6.10.13.
    • 생선까스&타르타르소스* 1.5.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 단호박샐러드* 1.2.5.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1102.2/49.2/303/7
    • [석식]
    • 클로렐라밥-
    • 버섯청국장찌개- 5.6.13.
    • 시래기된장지짐- 5.6.
    • 돈육고구마강정- 1.2.4.5.6.10.12.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 초코롤- 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.8/32.5/236.3/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣