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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
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  • 6월 20일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 조랭이떡국/ 1.13.
    • 알감자삼겹살조림/ 5.6.10.13.
    • 쌈다시마&초장/ 5.6.13.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 골드파인애플/
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 757.9/24.2/53.4/2.8
    • [중식]
    • 비빔밥* 5.10.13.
    • 약고추장* 5.6.13.
    • 파송송유부국* 1.5.6.9.13.
    • 달걀후라이* 1.5.
    • 열무김치* 9.13.
    • 무생채* 9.13.
    • 수박*
    • 수제초코찰보리찜* 1.5.6.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 791.9/29.2/341.5/9
    • [석식]
    • 찰기장밥(친)-
    • 어묵곤약국- 1.5.6.13.
    • 닭갈비- 5.6.13.
    • 고구마줄기볶음-
    • 배추김치- 9.13.
    • 스틱깨찰빵- 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.9/43.5/104.2/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣