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이달의식단

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  • 7월 12일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 상추무침/⑤⑥⑬
    • 핫케이크전/①②④⑤⑥⑬
    • 배추김치/⑨⑬
    • 영양닭죽/⑬
    • 오렌지쥬스/①②⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 789.1/18.1/89.1/3.2
    • [중식]
    • 오징어낙지덮밥*⑤⑥
    • 된장찌개*⑤⑥⑬
    • 오이부추무침*⑤⑥⑨⑬
    • 버섯브로콜리달걀말이*①⑤⑥⑬
    • 배추김치*⑨⑬
    • 참외*
    • 공통야채양념*⑤⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 792.5/50.6/430.9/7.6
    • [석식]
    • 찰현미밥(친)-
    • 콩나물국-⑤⑨⑬
    • 묵은지닭찜-⑤⑥⑨⑬
    • 깍두기-⑨⑬
    • 또띠아롤피자-②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 토마토-⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.4/41.9/252.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣