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이달의식단

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이전월 2017년 11월 다음월
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  • 11월 7일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 명엽채조림/ 5.6.13.
    • 김치볶음/ 9.13.
    • 닭카레스튜/ 2.5.6.13.
    • 누룽지/
    • 시리얼&오레오오즈&우유/ 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.7/30.2/283.9/5.8
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)*
    • 해물짬뽕국* 5.6.9.10.13.
    • 돈육안심장조림* 1.5.6.10.13.
    • 시금치나물(들깨)*
    • 김치전* 1.5.6.9.13.
    • 웨지감자* 2.5.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 924.6/49.7/445.8/8.9
    • [석식]
    • 파래자반멸치주먹밥- 13.
    • 된장찌개- 5.6.13.
    • 갈치무조림- 5.6.13.
    • 상추튀김- 1.2.5.6.8.10.
    • 배추김치- 9.13.
    • 작은요구르트- 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 827.1/28.6/221.9/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣