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이달의식단

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  • 7월 10일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 오곡치킨너겟&소스/ 1.2.5.6.13.
    • 구운김(개별)/ 13.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 야채죽/
    • 판계란빵/ 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754.3/13.9/73.8/1.8
    • [중식]
    • 볶음밥용자장소스* 2.5.6.9.10.13.
    • 볶음밥(자장소스)* 2.5.6.9.10.13.
    • 시래기된장국* 5.6.13.
    • 상추부추무침*
    • 치즈퐁듀함박* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 뽕잎찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 902.4/36.4/306.7/7.8
    • [석식]
    • 오색현미밥-
    • 얼갈이된장국- 5.6.13.
    • 돼지고기짜글이- 5.6.10.13.
    • 캔꽁치김치조림- 5.6.9.13.
    • 열무김치- 9.13.
    • 로제소스오픈버거- 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 897.6/40.6/324.5/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣