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이달의식단

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이전월 2018년 3월 다음월
17
31
  • 3월 4일 일요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 감자호박된장국/ 5.6.13.
    • 카레맛감자채볶음/ 2.5.6.13.
    • 골드치킨너겟&머스터드/ 1.2.5.6.13.
    • 총각김치/ 9.13.
    • 우리쌀17곡초코바/ 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 658.3/21.7/76.6/2.5
    • [중식]
    • 찰기장밥(친)*
    • 국수장국* 1.5.6.13.
    • 매운떡갈비찜* 5.6.10.13.
    • 오이무침* 9.13.
    • 웨지감자* 2.5.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1134.2/47.9/313.9/6.8
    • [석식]
    • 찰현미밥(친)-
    • 참치찌개- 5.9.13.
    • 상추치커리무침-
    • 어묵볶음- 1.5.6.13.
    • 돈육고구마강정- 1.2.4.5.6.10.12.13.
    • 깍두기/ 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 703.7/37.1/101.8/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣