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이달의식단

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이전월 2018년 3월 다음월
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  • 3월 3일 토요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 콩나물국/ 5.9.13.
    • 두부양념조림/ 5.6.13.
    • 시금치나물(들깨)/
    • 닭정육볶음/ 5.6.
    • 배추김치/ 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 494.3/30.5/321.6/2.9
    • [중식]
    • 단호박카레라이스* 2.5.6.10.13.
    • 시래기된장국* 5.6.13.
    • 수제등심돈까스* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 모닝빵&딸기쨈* 1.2.5.6.13.
    • 식혜(수제)* 13.
    • 공통야채양념* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 982/43.2/285.7/11
    • [석식]
    • 차수수밥(친)-
    • 맑은순두부국- 1.5.13.
    • 새우머위들깨볶음- 9.13.
    • 제육불고기&야채쌈- 5.6.10.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 골드파인애플-
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.5/29.6/235.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣