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이달의식단

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  • 12월 6일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은흰밥/
    • 칼집소시지구이/ 2.6.10.
    • 배추김치/ 9.13.
    • 전복야채죽/
    • 이삭토스트/ 1.2.5.6.10.13.
    • 핫초코/ 2.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873.2/33.1/233.9/5.9
    • [중식]
    • 현미잡곡밥* 5.
    • 육개장* 5.8.13.
    • 쑥갓무침*
    • 한우버섯불고기* 5.13.
    • 가자미카레구이* 2.5.6.13.
    • 총각김치* 9.13.
    • 사과(친환경)* 5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.5/56.5/275.9/12.3
    • [석식]
    • 굴소스계란볶음밥- 1.2.5.6.9.10.13.
    • 어묵곤약국- 1.5.6.13.
    • 알감자삼겹살조림- 5.6.10.13.
    • 양상추샐러드(키위드레싱)- 1.5.12.13.
    • 배추김치- 9.13.
    • 홍초- 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 844.2/39.8/545/4.7
    • 공통야채양념*
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣