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이달의식단

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이전월 2017년 2월 다음월
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  • 2월 15일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 비엔나케첩조림/2.5.6.10.12.13.
    • 총각김치/9.13.
    • 누룽지/
    • 이삭토스트/1.2.5.6.10.13.
    • 바나나우유/2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 892.1/31.1/241.8/6.5
    • [중식]
    • 새우살볶음밥(자장소스)*2.5.6.9.10.13.
    • 볶음밥용자장소스*2.5.6.9.10.13.
    • 어묵유부국*1.5.6.13.
    • 스틱단무지*
    • 시금치겉절이*13.
    • 매운깐풍*1.2.5.6.13.
    • 총각김치*9.13.
    • 오렌지*
    • 공통야채양념*5.6.9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 887.8/60/1071.4/11
    • [석식]
    • 현미잡곡밥-5.
    • 들깨시래기국-5.6.13.
    • 매운돈사태찜-5.6.10.13.
    • 실곤약채소무침-5.6.13.
    • 감자해물전-1.2.5.6.9.13.
    • 배추김치-9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798/39.7/621.9/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣