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이달의식단

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  • 1월 22일 수요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ흰밥*
    • ㆍ참치찌개*⑤⑨
    • ㆍ닭데리야끼조림*②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ배추김치(완)⑨
    • ㆍ이삭토스트*①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ우유(바나나)*②"
    • (중식)
    • ㆍ찰보리밥.
    • ㆍ생합탕*
    • ㆍ상추.깻잎/쌈장*⑤⑥
    • ㆍ오징어무말랭이무침*
    • ㆍ스위트콘구이*①②⑤⑥⑩
    • ㆍ삼겹살된장구이*⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치(완)⑨
    • ㆍ귤."
    • (석식)
    • ㆍ찰현미밥.
    • ㆍ녹두삼계탕*
    • ㆍ상추겉절이*
    • ㆍ치즈떡볶이/잡채김말이*②⑤⑥⑧
    • ㆍ갈치구이*⑤⑥
    • ㆍ배추김치(완)⑨"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣