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이달의식단

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  • 1월 20일 월요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ흰밥*
    • ㆍ떡갈비조림*⑤⑥⑩
    • ㆍ브로콜리/초장.⑤⑥
    • ㆍ배추김치(완)⑨
    • ㆍ모닝빵/쨈*①②⑥
    • ㆍ옥수수스프*②⑤⑥"
    • (중식)
    • ㆍ찰현미밥.
    • ㆍ갑오징어국*⑨
    • ㆍ안심장조림*①⑤⑥⑩
    • ㆍ닭봉바베큐소스조림*②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ참나물무침*
    • ㆍ배추겉절이*⑨
    • ㆍ사과."
    • (석식)
    • ㆍ클로렐라밥.
    • ㆍ만두김치국*①⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ미역오이초무침*⑤⑥
    • ㆍ해물스파게티*①②⑥⑨⑩⑫
    • ㆍ돈육오븐구이*⑤⑥⑩
    • ㆍ깍두기.⑨"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣