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이달의식단

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이전월 2011년 10월 다음월
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  • 10월 20일 목요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ흰밥
    • ㆍ참치김치찌개**
    • ㆍ숯불바베큐바조림/데리야끼**
    • ㆍ오이양파무침**
    • ㆍ총각김치**
    • ㆍ머핀**
    • ㆍ요구르트**"
    • (중식)
    • ㆍ찰보리밥(친)**
    • ㆍ동태찌개**
    • ㆍ시금치나물(들깨)**
    • ㆍ감자칩**
    • ㆍ오리훈제/무쌈**
    • ㆍ배추김치**
    • ㆍ잔멸치볶음**
    • (석식)
    • ㆍ찰현미밥**
    • ㆍ소고기팽이버섯국**
    • ㆍ열무된장무침 **
    • ㆍ배추김치**
    • ㆍ캔꽁치감자조림**
    • ㆍ피자떡볶이**"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣