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이달의식단

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이전월 2011년 3월 다음월
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  • 3월 16일 수요일
  • 중식
    • (조식)흰밥,건새우시금치된장국,사태떡찜,어묵버섯볶음,배추김치,바나나
    • (중식)영양밥/양념장,북어달걀국,파슬리닭튀김,오이돌나물무침,단무지무침,배추김치
    • (석식)흑미밥,삼색떡국,고등어무조림,브로콜리/초고추장,배추김치,사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣