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이달의식단

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이전월 2010년 6월 다음월
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  • 6월 9일 수요일
  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 대구찌개
    • 돈육장조림
    • 도토리묵무침
    • 시금치무침
    • 김치
    • 사과
    • (중식)
    • 흑미밥
    • 추어탕
    • 돼지등갈비김치찜
    • 견과류볶음
    • 겉절이
    • 키위
    • (석식)
    • 잡곡밥
    • 청국장
    • 떡갈비볶음
    • 골뱅이초무침
    • 콩나물무침
    • 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣