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이달의식단

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이전월 2010년 4월 다음월
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  • 4월 30일 금요일
  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 돈육찌개
    • 고등어찜
    • 호박버섯볶음
    • 식빵부침
    • 김치
    • 요구르트
    • (중식)
    • 영양밥
    • 콩나물국
    • 달래양념장
    • 닭튀김
    • 무생채
    • 상추겉절이
    • 오렌지
    • (석식)
    • 쌀밥
    • 순두부국
    • 숯불바베큐조림
    • 미역줄기볶음
    • 콩나물무침
    • 떡꼬치구이
    • 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣