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이달의식단

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이전월 2010년 4월 다음월
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  • 4월 22일 목요일
  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 소고기야채죽
    • 오징어젓무침
    • 미트볼케첩조림
    • 배추지짐
    • 김치
    • 요구르트
    • (중식)
    • 흑미밥
    • 다슬기수제비국
    • 단호박닭찜
    • 미나리무침
    • 풋고추전
    • 달래오이초무침
    • 김치
    • (석식)
    • 쌀밥
    • 새우살호박국
    • 함박스테이크
    • 참치김치볶음
    • 계란장조림
    • 부추겉절이
    • 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣