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이달의식단

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  • 1월 21일 목요일
  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 청국장찌개
    • 오리불고기볶음
    • 소시지전
    • 고사리볶음
    • 김치
    • 요구르트
    • (중식)
    • 현미밥
    • 떡만두국
    • 꽁치김치조림
    • 멸치볶음
    • 잡채
    • 숙주무침
    • 김치
    • (석식)
    • 수수밥
    • 어묵국
    • 돈육김치볶음
    • 상추겉절이
    • 쫄면무침
    • 김치
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣