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이달의식단

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  • 10월 19일 일요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ흰밥*
    • ㆍ한방닭곰탕*⑬
    • ㆍ숯불미트볼조림*①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ브로콜리,쌈다시마/초장*⑤⑥⑬
    • ㆍ김구이*⑬
    • ㆍ배추김치(완)⑨⑬"
    • (중식)
    • ㆍ찰현미밥(친)*
    • ㆍ국수장국*①⑤⑥⑬
    • ㆍ오이무침*⑨⑬
    • ㆍ참치김치볶음*⑨⑬
    • ㆍ왕새우튀김*①⑤⑥⑨⑬"
    • (석식)
    • ㆍ단호박카레라이스*②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ김치콩나물국*⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ단무지무침*
    • ㆍ돈육강정*①②④⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ깍두기.⑨⑬
    • ㆍ요구르트(플러스오)*②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣