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이달의식단

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이전월 2014년 8월 다음월
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  • 8월 5일 화요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ야채죽*
    • ㆍ촉촉한문케익*①②⑤⑥⑬
    • ㆍ딸기쉐이크**②"
    • (중식)
    • ㆍ차수수밥(친)*
    • ㆍ추어탕*⑤⑥⑬
    • ㆍ돼지갈비찜*⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ상추부추무침*
    • ㆍ스파게티*①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치(완)⑨⑬
    • ㆍ유산균요구르트.②"
    • (석식)
    • ㆍ찰현미밥.
    • ㆍ돈육김치찌개*⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ달걀장조림*①⑤⑥⑬
    • ㆍ참나물무침*
    • ㆍ오징어볼탕수①⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ깍두기.⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣