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이달의식단

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이전월 2013년 3월 다음월
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  • 3월 21일 목요일
  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ흰밥**
    • ㆍ소고기미역국 **
    • ㆍ꽈리고추파인완자조림**
    • ㆍ오이부추무침.
    • ㆍ임연수카레구이*
    • ㆍ배추김치**
    • ㆍ요구르트(농후)**"
    • (중식)
    • ㆍ서리태콩밥
    • ㆍ순두부찌개*
    • ㆍ멸치견과류조림*
    • ㆍ콩나물무침*
    • ㆍ낙지소면볶음*
    • ㆍ양송이오믈렛.
    • ㆍ배추김치**
    • (석식)
    • ㆍ찰현미밥**
    • ㆍ동태찌개*
    • ㆍ상추쌈*
    • ㆍ돈육불고기*
    • ㆍ해물스파게티*
    • ㆍ호박느타리볶음*
    • ㆍ배추김치**"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣