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이달의식단

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이전월 2009년 10월 다음월
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  • 10월 30일 금요일
  • 중식
    • (조식)
    • 쌀밥
    • 닭야채죽
    • 참치김치볶음
    • 김구이
    • 식빵샌드위치
    • 김치
    • (중식)
    • 기장밥
    • 추어탕
    • 돼지갈비떡찜
    • 계란말이
    • 부추겉절이
    • 알타리김치
    • 쿨피스
    • (석식)
    • 짜장밥
    • 계란국
    • 단무지
    • 생선까스
    • 오이무침
    • 김치
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣